Pferdgestützte Therapie der Angst
Das Pferd eignet sich ideal als Störungs- und Veränderungsmodell zum Umgang mit Angst, weil es die genannten körperlichen Reaktionen im Rahmen seiner Alertness und bei der Konfrontation mit unbekannten Reizen zeigt, wobei die physiologisch messbaren und sichtbaren Puls-, Atem- und Muskelreaktionen die Angstreaktion des Menschen weit übersteigen.
So atmet ein Pferd bei Überraschung stossweise, verdreht die Augen, verspannt schlagartig den Körper und weicht bebend und schwankend dem Objekt aus, wobei die Puls- und Atemfrequenz weit höher als die des Menschen in Angstsituationen steigt.
Durch ein Gelassenheitstraining am Objekt fallen diese Werte fast genauso schnell auf tiefere Werte als beim Menschen und das Pferd beruhigt sich sichtlich, nimmt eine viel entspanntere Körperhaltung ein.
Dies überzeugt den Patienten, daß es sich bei Angst um einen Aspekt der natural fitness und nicht um eine potenziell tödliche oder geistig zerrüttende Körperreaktion handelt, es wird so ein plausibles Störungsmodell für eine positive Heilungserwartung geschaffen.
Durch das Zuschauen und die Mitwirkung beim Gelassenheitstraining wird er zudem auch zum Experten für seine Erkrankung und erinnert die richtigen Verhaltensweisen für die eigene Angstbewältigung durch praktisches Experiment am Tier. Es wird somit auch eine positive Veränderungserwartung geschaffen.
In meiner Praxis führen Patienten, die auf diese Weise eine Stunde am Pferd vorbereitet wurden, das Angstbewältigungstraining in weniger Stunden erfolgreich aus als Patienten, die es lediglich theoretisch anhand eines Handouts erarbeiteten. Das Angst bewältigende Pferd ist für die pferdeunerfahrenen Patienten ein so bedeutendes Erlebnis, daß es praktisch erinnert wird.
Das Pferd zeigt dabei in einer Stunde mehrmals halbminütig Angst, demonstriert die übrige Zeit klares Bewältigungsverhalten, und wird dafür natürlich auch belohnt.
Bitte beachten Sie mein copyright auf diese Kurzdarstellung der pferdgestützten Verhaltenstherapie.